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10~12个月宝宝辅食:珍珠水果

2012-6-15 编辑:knwz 来源:妈妈网 阅读次数:
  导读: 珍珠水果 适用宝宝:10~12个月宝宝辅食 材料: 糯米粉适量,时令水果任选 做法: 1.用糯米粉加水作成珍珠大小的丸子,入沸水中煮熟,过凉水备用。 2.将香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄(去皮去籽)等时令水果选2~3种切成碎块...

珍珠水果

适用宝宝:10~12个月宝宝辅食


材料:

糯米粉适量,时令水果任选


做法:

1.用糯米粉加水作成珍珠大小的丸子,入沸水中煮熟,过凉水备用。

2.将香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄(去皮去籽)等时令水果选2~3种切成碎块。

3.将1、2置碗中加入许糖拌匀即可。


营养提示:

糯米富含B族维生素,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用。但要注意,糯米黏性大不易消化,不能多吃。



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