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     依据中医的阴阳五行的哲学,秋冬之交进补是养生之道,因为此时身体吸收和储蓄能力最好,不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实。“化妆品是肌肤的饮食”,虽说到了肌肤的进补季节,但吃不好或者吃多了,难免适得其反。此时,我们倒不妨先以望闻问切的.....【详细】
     第一道养颜美容敬献——银耳   银耳,又称为白木耳,性味甘平,含有对人体有益的多种成分,特别是蛋白质和脂肪,是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体,固精调血,润肺止咳,补气补脑,强心美肤,尤其是能够滋阴养颜,养肤润肤,对于女性的养颜美容,有特殊的疗效。   如果女性年老体虚、咳嗽气.....【详细】
2019-5-20
     按摩脚心不仅可疏缓放松,还能够美容   足疗的保健功效已被科学证实。如今,脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现,脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比,根本区别在于治本,是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。   按摩脚心能够美容,其原因在于:脚心集中了与身体所有器官相关的.....【详细】
     不一定所有的美白方法都要来自于高档的护肤品,我们日常生活中的很多东西都可以成为我们的美白宝藏,也许效果会让你大吃一惊呢!   1、冬瓜子仁:   冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。   2、冬桑叶:   冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备.....【详细】
     如今,面膜已成为当红护肤商品之一了。令人情不自禁地想把面膜往脸上敷。面膜,究竟是何方圣物,能叫女人为之疯狂不已?   面膜是什么呢?   它藉由特殊制品(例如纸、蜡、胶、膜、泥等)把脸部和空气隔绝,以使促进面膜的主要成分能够完全作用。   不同时机选择不同面膜   泥膏型面膜:适合油性肤质或天热多.....【详细】
     绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性。   绿茶之奇妙美容   绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,既天然又便宜。   A、绿茶之肌肤红润   谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑,.....【详细】
     随着年岁的增长,渐渐感到自己的视力慢慢减退,实为苦恼。为了减缓视力减退的脚步,我积极采取了一系列措施,效果颇佳。   一是按摩法。每天按摩太阳、四白、晴明和风池等穴两次,每次每个穴位按摩5分钟;然后再用双手掌鱼际部分分别压揉左右眼眶,沿着太阳穴压揉,经耳轮上方直至脑后。   二是转眼球。坐在床上.....【详细】
     工作压力,生活压力,情感压力,白领每天都要面对这样或那样的压力,令他们身心疲累,容易形成心理上的困扰,那么,有没有方法能摆脱这种生活呢?答案是,有。下面就一起来看看吧。   白领“心苦”的三大诱因   频频产生的心理问题主要源于三方面压力:工作、情感和生活。   每天超过8小时的工作时.....【详细】
     在平日的饮食当中,很多时候我们都图嘴上一时之快,却不知道有些食物会让你的身材变形!小心,千万别落入它的陷阱中!   第一类:高热量、密度的食物   一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。   第三类:过分精致的加工食品或速食   加入大量奶油、糖、香料的蛋.....【详细】
     很多减肥中的MM都会觉得控制食欲是很困难的一件事。当看到美食的时候,总是抗拒不了诱惑,结果便前功尽弃。不用怕,减肥食品中也是有可以帮助控制食欲的。   下面就为你介绍几种能够帮你有效控制食欲达到减肥目的的减肥食物。   抵制食欲向来是身处减肥进行时的MM们心中永远的痛。每每总是在对自己说了无数次&l.....【详细】
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